free web hosting | website hosting | Web Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting




AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

15


Bruce Lee: A Warrior's Journey (2000)

AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

木耳香菇豬肉紹菜卷 。

糖尿病的飲食新概念
——糖尿病的飲食計劃和糖化指數
 

木耳香菇豬肉紹菜卷 。


AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()





AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()





AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

楊桃美食網 高麗菜捲
https://www.youtube.com/watch?v=4REuPIXdiO4

AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

151210 百樂潮州 38-寸金紹菜包.JPG

潮州人稱大白菜為紹菜,與芥菜同為潮州兩大名菜。紹菜卷就是其中一道用紹菜煮成的手工菜,將大白菜受熱亦不易破爛的優點發揮得淋漓盡致。

https://youtu.be/94LeAJjrG68

材料:(6位用)

紹菜 6塊

瑤柱 8錢 (切粒)

帶子 2隻 (切粒)

蟹肉 1両 (切粒)

蝦 2隻 (切粒)

鮑魚 2隻(切粒)

上湯 450克

XXXXXX------>>>>>>雞粉 適量<<<<<<------XXXXXX

糖 適量

生粉 少許



做法:

1.先將紹菜汆水至軟身,把紹菜莖部厚身的地方切薄。

2.蝦和帶子放入鑊拉油約30秒,盛起。抺乾油鑊,倒入蝦和帶子、約400克上湯,以少許雞粉和糖調味。

3.除紹菜外,將其餘材料放入鑊略煮約1分數後,盛起,放入雪櫃急凍約30分鐘。

4.取出已冷藏的材料,攤平紹菜葉,把一湯匙材料置於紹菜葉中央,包裹成卷狀。

5.把紹菜卷放入鑊拉油約20秒,盛起瀝乾油分,然後用大火蒸約3-5分鐘。

6.瀝乾紹菜卷的水分,放在碟上排好位置,用50克上湯混合生粉埋薄芡,淋在紹菜卷上即成。



百樂潮州酒家 $60/件(四件起)(一日前預訂)

AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

潮州人稱大白菜為紹菜,與芥菜同為潮州兩大名菜。紹菜卷就是其中一道用紹菜煮成的手工菜,將大白菜受熱亦不易破爛的優點發揮得淋漓盡致。

https://youtu.be/94LeAJjrG68

材料:(6位用)

紹菜 6塊

瑤柱 8錢 (切粒)

帶子 2隻 (切粒)

蟹肉 1両 (切粒)

蝦 2隻 (切粒)

鮑魚 2隻(切粒)

上湯 450克

XXXXXX------>>>>>>雞粉 適量<<<<<<------XXXXXX

糖 適量

生粉 少許



做法:

1.先將紹菜汆水至軟身,把紹菜莖部厚身的地方切薄。

2.蝦和帶子放入鑊拉油約30秒,盛起。抺乾油鑊,倒入蝦和帶子、約400克上湯,以少許雞粉和糖調味。

3.除紹菜外,將其餘材料放入鑊略煮約1分數後,盛起,放入雪櫃急凍約30分鐘。

4.取出已冷藏的材料,攤平紹菜葉,把一湯匙材料置於紹菜葉中央,包裹成卷狀。

5.把紹菜卷放入鑊拉油約20秒,盛起瀝乾油分,然後用大火蒸約3-5分鐘。

6.瀝乾紹菜卷的水分,放在碟上排好位置,用50克上湯混合生粉埋薄芡,淋在紹菜卷上即成。



百樂潮州酒家 $60/件(四件起)(一日前預訂)

AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Risk in Brief
Introduction and Microwave Cooking Principles

AlbertNg 's Memo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

« 1 2
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。